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男性鹽水泡腳可補腎


來源:ouyes真男人持久液壯陽速勃藥專賣店 2016-04-17

  現代人常坐辦公室,又懶於運動,普遍足部循環不良。所以如果用溫水刺激腳部的話,腳部的血液循環就會變好,身體也會變的更加健康,可以預防很多疾病的發生。

  比如,許多人壹到冬季,就會手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皴裂等。如果我們在入秋時養成泡腳的習慣,就有助于預防這些“小病”。這裏要特別給男性推薦鹽水泡腳。
 鹽水泡腳又有什麽好處呢?
  
    好處壹:補腎、抗衰老
 
  鹽水泡腳促進血液循環,就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心髒,從而達到補腎的效果。其次鹽水泡腳可以去除足部的寒氣,同時加入鵝卵石磨腳的話,可提高效果,促進人體脈絡貫通有助眠抗衰之效,還能治療感冒,甚至增強記憶力,使頭腦感到放松。
  
     好處二:除腳氣,清潔腳部
 
  因爲食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具很好的殺毒除菌功效 ,用鹽水泡腳就可以清潔腳部。鹽水泡腳可以去角質。因爲食鹽有去角質的作用,所以把食鹽放入熱水中進行泡腳,就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。
  
      好處三:降火,增強體質 
 
 食鹽具有清火、涼血、解毒等功效,易上火還有體質燥熱的人群可以試壹下這種方式。
  
        鹽水泡腳雖然好處多,但也有壹定的講究的,下面就讓我們看壹下有什麽講究吧!
  
       講究壹:泡腳時間不宜過長
 
  泡腳時間不宜過長,以15—30分鍾爲宜。在泡腳的時候,由于腳部的血液循壞加快,導致心率也比平時快。所以如果泡的時間過長會導致心髒負擔加重。容易發生壹些並發症,如頭暈昏厥等。
  
        講究二:腳部有傷口或者氣泡的人不宜泡腳
 
  如果有傷口的話會造成傷口感染,從而導致傷口疼痛就不好了。應該等傷口好了再泡。
 
     講究三:太飽太餓時都不宜泡腳
 
  在過飽、過饑或進食狀態下泡腳,會加快全身血液循環,容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。
  溫馨提示:鹽水泡腳雖然好處多,但也不能經常泡,偶爾泡幾次就可以了。如果泡完腳後,再適當做幾分鍾足底按摩,對身體的血液循環更好,髒腑器官也更能得到進壹步的調節。泡腳後,建議不再進行其他活動,隔數分鍾即入睡,補腎效果更佳。
 

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