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中年男人如何預防陽痿早泄


來源:ouyes真男人持久液壯陽速勃藥專賣店 2016-05-12

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   早泄即男人挺而不能持久,過早壹泄了之。早泄是射精造成的性功能障礙,指總是或幾乎總是發生在插入陰道以前或插入陰道的1分鍾以內,完全或幾乎完全缺乏控制射精的能力。


  男性發生早泄是有多方面的原因所引發的,性生活時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關,不可僅僅歸咎于自己“不厲害”而憂心忡忡。陰莖硬度與心態息息相關,男人從視覺、嗅覺、觸覺、聽覺等收集到性的信號傳導至大腦皮層,後者再指揮陰莖海綿體勃起,其間如果大腦受到抑郁焦慮的影響,陰莖便可能“指揮不靈”,因此,目前認爲陽痿多數是由心理因素造成。

  有的夫妻長期異地分居或過長時間沒有性生活,難得壹聚自然要同房,丈夫便可能出現陰莖勃起硬度不足、射精過快等問題,這可能是長期沒有性生活導致身體敏感而早泄,也可能是難得的機會讓他産生額外的緊張而出現陽痿。只要恢複規律的性生活,這些問題就會自然消失。

  1、陰莖擠捏法

  這個按摩方法需要妻子的默契配合,同房體位選擇女上位。

  妻子對陰莖不斷施加刺激,待丈夫感到射精迫近時,女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位,食指與中指放在陰莖另壹面,恰好位于冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鍾左右,然後突然放松。施加壓力的方向是前後向而非左右向,女方要用指腹,而避免用指甲捏挾或搔到陰莖。

  壹般堅持15-30次訓練,均能達到延緩射精的目的,起到治療早泄的作用。

  2、陰囊牽拉法

  當進行性生活,陰莖進入陰道,待過度興奮即將射精時,即時向前下方牽拉陰囊和睾丸,並立即停止陰莖抽動。待平靜後,再重複進行。射精前睾丸處于起跑狀態,這時牽拉陰囊和睾丸能有效緩解射精沖動從而延長射精時間。

  3、適當性生活

  如果性交過于頻繁可導致前列腺反複充血,可導致腰酸背痛,誘發前列腺炎,出現尿頻尿急等症狀。早泄的男性多半會很焦慮,擔心自己是否會進壹步發展爲陽痿,甚至開始回避性生活,每次性生活的時候都很擔心是否會發生早泄,而這些心理負擔恰恰是導致早泄的主要因素。

  幾次早泄並不代表著什麽,疲勞、過于興奮都能夠造成早泄,調整好自己的身體,大多數早泄是可以避免的。但做愛過少甚至故意克制性生活,時間長了也會導致前列腺淤積,出現下腹不適等症狀。

  4、別隨便亂補

  很多年輕人壹出現早泄就懷疑自己腎虛,于是就到處購買各種補藥,聽信江湖遊醫的鬼話,結果常常補得鼻孔出血,牙龈紅腫,出現“上火”現象。其實絕大多數年輕人什麽都“不虛”,根本沒有必要進補,即便要進補,建議服用安全有效的補品,如育之緣片,可改善男性生殖系統,提高性能力。

  5、交流調適法

  性生活是夫妻二人之間的事情,如果妳出現了早泄,妳的妻子就是妳最好的醫生,她最了解妳,也最能幫助妳,關鍵是妳要及時和妳的妻子交流,讓她了解妳的處境和感受,共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

  壹降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。

  二男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助于延緩射精。

  ③做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平台期,則較易滿足女方性要求。

  四射精後在壹個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。
  伍改變同房時間。人們壹般將性生活安排在晚上,但如果妳將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

  ⑥戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

  中年男人如何預防陽痿早泄,以上就是爲您總結的內容,供參考。

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