千姿服饰,阿里巴巴批发网,广州服装批发市场,服装批发网,淘宝网女装,网上女装批发,网上服装批发,时尚女装批发,时尚服装批发,女装代理,女装网店代理,女装代销
您好,歡迎光臨本店!  請  登錄 或  免費註冊
在線客服:
  高級搜索
當前位置: 首頁 > 行業動態 > 腎虛怎麽辦 男人夏季吃壹物補腎
 

腎虛怎麽辦 男人夏季吃壹物補腎


來源:ouyes真男人持久液壯陽速勃藥專賣店 2016-05-16

持久噴液  持久延時噴濟

 

 

   男人腎虛的原因


  第壹條、暴飲暴食

  現代人聚餐機會增多,常會吃下過量的“美味”,這些廢物大多經過腎髒排出,飲食無度無疑會增加腎髒的負擔。

  第二條、飲水過少

  如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關。

  第三條、飲食太鹹

  飲食偏鹹,導致血壓升高,腎髒血液不能維持正常流量,從而誘發腎病。

  第四條、酒後喝濃茶

  有的人認爲酒後喝濃茶能解酒,其實這非但無效,還會傷腎。專家表示,茶葉中的茶堿可以較快地影響腎髒而發揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解便從腎髒排出,使腎髒受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。

  第五條、經常憋尿

  有些人因工作忙而長時間憋尿。專家提醒憋尿會導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染壹旦反複發作,能引發慢性感染,不易治愈。

  第六條、“生活”過度

  有的年輕人仗著自己的身體好,體力強,每天幾次,導致縱欲過度,腎精流失過多,從而導致腎虛。如果平時注意多食壹些補腎食物,同時配合中藥紳撕挺的話,相信肯定不會出現房事後第二條腰酸腿痛的情況。即使偶爾縱欲過度,也是影響不大的。

  男人夏天吃哪些食物對腎好

  1、動物內髒

  含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外,還含有腎上腺素和性激素,能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內髒,有利于提高體內雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。

  2、含鋅食物

  鋅是人體不可缺少的微量元素,它對于男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數量減少,並影響性欲,使性功能減退。近年來的研究結果表明,缺鋅與中醫所說的:“腎陽虛”有關。含鋅量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有壹定量的鋅。

  3、供給適量的脂肪

  近年來,隨著人們的健康意識的增強,大多數成年男子擔心攝入脂肪和膽固醇會導致肥胖症、心髒病等,所以有爲數不少的人采取了畏懼脂肪的心理而吃素但從維護性功能角度看,應適當攝入壹定的脂肪。因爲人體內的性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉化而來的,長期素食者會影響性激素的分泌,不利于性功能的維持。另外,脂肪中含有壹些精子生成所需的必需脂肪酸,如缺乏,不僅影響精子的生成,而且可引起性欲下降。適量食用脂肪,還有助于維生素A、維生素E等脂溶性維生素的吸收。肉類、魚類、禽蛋中含有較多的膽固醇,適量攝入有利于性激素的合成,尤其是動物內髒本身就含有性激素,因此,應適量選擇食用。

  4、含鈣食物

  鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

  5、富含維生素的食物

  維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退,它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

  6、供給適量的脂肪

  近年來,隨著人們的健康意識的增強,大多數成年男子擔心攝入脂肪和膽固醇會導致肥胖症、心髒病等,所以有爲數不少的人采取了畏懼脂肪的心理而吃素但從維護性功能角度看,應適當攝入壹定的脂肪。因爲人體內的性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉化而來的,長期素食者會影響性激素的分泌,不利于性功能的維持。另外,脂肪中含有壹些精子生成所需的必需脂肪酸,如缺乏,不僅影響精子的生成,而且可引起性欲下降。適量食用脂肪,還有助于維生素A、維生素E等脂溶性維生素的吸收。肉類、魚類、禽蛋中含有較多的膽固醇,適量攝入有利于性激素的合成,尤其是動物內髒本身就含有性激素,因此,應適量選擇食用。

  男人日常如何預防腎虛

  身體是革命的本錢如果他出現問題了那麽妳就後悔也來不及了,男人的腎更是很重要要適當的忌嘴適當的控制自己不去吃那些對腎不好的食物,好好對待它妳會輕輕松松的過壹輩子的。

  避免經常吃辣

  又辣又燙的口味總是吸引著人們的胃口。不過,麻辣中含有大量的鉀,容易破壞身體的酸堿平衡,爲腎髒增加了工作的負擔,損傷脾胃。

  避免長期吃素

  常言飲食均衡,雖說素食比較清淡可口,可是長期吃素不僅讓身體缺失壹些葷菜才含有的營養物質,不利于身體健康,還會損害中老年人的腎功能。

  避免吃寒涼食品

  寒涼食品,會令人腎陽不足,腎陽虛衰,甚至腎功能衰退,因此不宜多吃。

  避免經常喝咖啡

  咖啡是采用經過烘焙的咖啡豆制作的飲料,咖啡豆含有大量的咖啡因、脂肪和糖分,適量的咖啡有助于腸胃消化,但經常飲用會過量消耗腎髒的能量,影響腎功能。

  避免吃太鹹

  飲食過鹹對健康不利,原因是因爲鹹味先入腎,適度的鹹味養腎,但過度的鹹味則傷腎,不利于助陽。因此,飲食上宜清淡忌鹹,可多吃壹些富有營養、補腎益精的清淡食品,對延年益壽,避免腎功能衰退有重要意義。

  新手上路
   下單流程
   常見問題
   成為代理的要求

   支付和配送
   支付方式說明
   快遞費用和快遞種類
   

   售後指南
   退換貨原則
   售後服務條款
   

代理條款
  會員註冊協議
  隱私保護政策
  代理商協議

聯繫方式
 
 
 

    貨到付款    安全無憂     黑貓/超商取貨   方便快捷
   保密配送   隱私安全       商家授權    正品保證