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教妳讓陰莖變大變長的方法


來源:ouyes真男人持久液壯陽速勃藥專賣店 2017-07-20

相信不少男性朋友都對自己的私處較短的問題感動焦慮,壹個正常男人肯定想自己的應經變得更長更粗,這是無可厚非的。
 

1、變長加粗訣竅

 

變長的方法中,不靠啥開刀等外力的作法是減肥,減肥後皮下脂肪減少,皮膚變薄,就可使原本隱藏起來的陰莖根部往外提升,小弟弟就變長啦!
 
自慰中斷射精加粗法:自慰時忍住射精,且保持此狀態,讓龜頭充分充血,迫使皮膚擴大,且可緊握根部,堵住在龜頭的血液,強化此效果。可於每次自慰時施行。
 
加粗另壹種說法就是使小弟弟變大點,看來就會較粗啦。性交前不要上廁所,保留那份尿意,用積尿膀胱的刺激,來壓迫周圍的神經,提高性的刺激,使之有效勃起。
2、增強反應秘笈(以下這些功夫要持續地做)

最基本的就是要減肥,多運動,尤其是腿部肌肉。

強化陰莖反應,訓練陰莖可自由上下抽動:早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之壹處,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,壹面緊閉肛門,壹面把陰莖往上推。重復此動作,大概做壹分鐘。

以自我意識強化專司性勃起副交感神經:排完便後,先閉緊雙眼,陰莖增大放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,松弛臉部肌肉,然後重復短暫而緩慢的腹式呼吸,持續30秒鐘。

強化器官功能與性荷爾蒙分泌:利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。

強化能力之冷泡法:先在浴缸裏溫熱陰囊,然後站出來澆以冷水,當陰囊收縮後再度進入熱水中,拉長後再潑冷水,如此重復五次。

晚飯後到公園散步散五千步,可分解血糖,並鎮定交感神經。

為不使性功能減退,晚上裸睡,讓小弟弟呼吸新鮮空氣,並冷卻小袋袋,增強睪丸功能。

自慰鍛煉法:強烈刺激而壹氣呵成的射精,不能達到鍛煉的目的,應該用手握緊、放松、握緊等,重復地壓迫陰莖,這個動作可以活性其中的神經和血管。此外,當進行上下自慰時,若感覺要射精了,應立刻停止,用手緊握陰莖的根部,然後停壹下,在繼續、再停止,重復做幾次。

 

3、硬度強化竅門

 


鋼鐵般陰莖的訓練:準備壹盆浮冰的冰水,和壹盆稍燙的熱水,從根部將勃起的陰莖握緊,放入冰水中,大概壹分鐘後,拿出來各處按摩壹下,也做壹分鐘,再把陰莖連陰囊都放入熱水中,在水中按摩壹分鐘,如此冷熱交替,做個三次。再以自慰方式射精,就大功告成。完全勃起插入時,可讓小弟弟往下扳壹點,會增強硬度,陰莖增硬但要小心別折斷啦!

 

4、持久發揮技巧

 


當高潮感覺快來臨時,想要抑制它,陰部和肛門間有個會陰,按它可提高性能力增加黑色素:陰莖之所以是黑色,主要是黑色素沈澱所致,性交次數越多,陰莖皮膚受的刺激越大,黑色素沈澱越多,而黑色素會使皮膚更強,有利於陰莖的持久液,因此不妨做陰莖的日光浴,但不要曬太久,也要抹上防曬油。
從根部綁住,可使陰莖勃起的時間加長,更持久,這在G片中應都有看過。
 
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